すみの家

クローン病なのに食事制限をしない夫とスコーン量産工場長の妻

毎日必死にベジファースト

おばんです。


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今日も必死にベジファースト。

 

糖の吸収スピードを抑えるだとなんだとかでダイエットに効きそうかなと思い。嫁のススメで実践中。

 

一応、ジュースも控えてるつもり。

 

目指せ、60kgまで減量、そしてキープ。


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明日もバキバキに歩きます。おやす。